Para poder comenzar a restaurar la armonía en nuestras vidas es importante vivir en gratitud, y hoy me gustaría compartirte 15 puntos que te ayudaran a hacerlo.

Es importante que revises semanalmente estos puntos para poder demostrar armonía y perfección de todo en tu vida, así es, de TODO. Por qué aunque hay ocasiones que la vida nos presenta experiencias poco placenteras como: problemas, desacuerdos, discusiones etc. Estas situaciones también son perfectas para aprender, pues nos están mostrando algo en lo que debemos de ser conscientes y corregirlo. Así que hay te van algunos puntos que te ayudarán a vivir con gratitud y armonía.

1.- Siempre busca el bien y lo positivo de cada situación, experiencia y persona que se presente en tu vida.

2.-Decídete darle la espalda al pasado enfocándote en el presente, viviendo cada día al máximo.

3.-Perdona a todos, no importa lo que te hayan hecho, perdonarlos de corazón. Porque liberándolos a ellos, te liberas a ti mismo.

4.-Considera tu trabajo diario algo sagrado, no importa lo que hagas (estas en el lugar indicado para tu proceso de evolución), trata de hacerlo lo mejor posible.

5.-Haz todo lo que está en tu poder para manifestar un cuerpo sano, ya que esto también te traerá un ambiente armónico.

6.-Trata de servir a los demás con amabilidad, recuerda que toda siembra tiene su cosecha.

7.-Aprovecha cada ocasión para conocer la verdad de los demás desde la neutralidad sin juzgar, de una forma sabia y discreta, y verás que hay mucho que aprender.

8.-Evita incondicionalmente la crítica, negándote a escucharla o a apoyarla.

9.-Dedica al menos 15 minutos de tu día a la meditación, date tiempo para callar tu mente y reconéctate con tu ser

10.-Lee por lo menos una página de algún libro que te brinde aprendizaje. 

11.-Diariamente pídele a tu inconsciente que te permita demostrar la comprensión en todo y todos. Esto te evitará hacer prejuicios y conjeturas. Librando tu mente de pensamientos no necesarios.

12.-Entrenate para dar el primer pensamiento del día a la gratitud.

13.- ¡Mueve tu cuerpo! Con 15 minutos de caminata o yoga al día es un buen comienzo.

14.- Aplica la regla de oro: haz a otros lo que te gustaría que te hicieran a ti. Y lograrás cambios maravillosos

15.- Si te haces consiente de aquello que tú ves en los otros recuerda que es solo un reflejo de ti mismo. 

Me encantaría que me escribieras para contarme si los has puesto en práctica algunos de estos puntos y si la gratitud ha llegado a tu vida. 

Con amor Chio Murillo